「親の介護で、おむつ交換のたびに毛が汚れて大変だった」「自分が入院したとき、看護師さんに処理してもらって申し訳なかった」。長野市の上野医院で、40代・50代の方からこうした声を聞くことが増えました。

介護脱毛とは、将来介護を受けるときに備えて、元気なうちにアンダーヘア（VIO）を医療レーザーで減らしておくことです。この記事では、なぜ今増えているのか、何が変わるのか、始めるなら何歳までかを整形外科・美容皮膚科の上野医院が解説します。3分ほどで読めます。

この記事の要点

• 介護脱毛＝将来の排泄介助に備えてVIOの毛を減らしておく医療脱毛。美容目的ではなく「自分と介護する人のため」
• 要介護・要支援の認定者は約720万人（厚生労働省・2024年度）。40歳以上のアンダーヘア脱毛は12年で約68倍に増えた
• 理由は3つ：①清拭が楽になり、かぶれ・においを防げる ②介護する人の負担が減る ③白髪になるとレーザーで脱毛できなくなる
• 始めるなら白髪が混じる前の40代〜50代前半。5〜8回・半年〜1年が目安

介護脱毛とは何ですか？

介護脱毛は、介護される側になったときのために、VIO（ビキニライン・陰部・肛門まわり）の毛を医療レーザーで減らしておく脱毛です。目的は見た目ではなく衛生です。毛があると排泄物が付着して拭き取りに時間がかかり、残った汚れがかぶれ（おむつ皮膚炎）やにおいの原因になります。

日本の要介護・要支援の認定者は約720万人で、65歳以上の約5人に1人にあたります（厚生労働省 介護保険事業状況報告）。誰にとっても「介護を受ける日」は他人事ではなくなってきました。

なぜ40代・50代で始める人が増えているのですか？

理由は3つあります。「介護の現場を見た」「自分の体の変化」「白髪になる前」です。大手医療脱毛クリニックの公表データでは、40歳以上でアンダーヘア脱毛を契約した女性は12年間で約68倍に増え、「介護脱毛」の意味を知ったうえで賛成・理解できると答えた人は74.8%でした。

理由1：親の介護で現場を見た

40代・50代は親の介護が現実になる年代です。おむつ交換や清拭を自分でやってみて、「毛があると大変」「自分のときは子どもに同じ思いをさせたくない」と感じて相談に来る方がいちばん多いです。

理由2：更年期の体の変化

更年期以降はデリケートゾーンの皮膚が薄く乾燥しやすくなり、蒸れやかゆみ、尿もれによる肌トラブルが増えます。毛を減らすと通気がよくなり、ケアが楽になります。介護の前段階として、今の快適さのために始める方も増えています。

理由3：白髪になるとレーザーが効かない

医療レーザーは毛の黒い色素（メラニン）に反応します。白髪にはメラニンがないので、照射しても反応せず脱毛できません。アンダーヘアの白髪は早い方で40代後半から混じりはじめます。「白髪になる前に黒い毛を減らしておく」という時間制限があることが、40代・50代で動く最大の理由です。

介護脱毛をすると、何が変わりますか？

何歳までに、何回くらい通えばよいですか？

目安は白髪が混じる前の40代〜50代前半、回数は5〜8回です。毛には生え替わりの周期があり、1回で反応する毛は一部なので、1か月〜1か月半ごとに通います。5〜6回で自己処理がほぼ要らなくなる方が多く、期間にして半年〜1年ほどです。効果には個人差があります。

上野医院では、レディースのVライン5回コース19,800円、IOライン5回コース16,500円（税込・自由診療・初診料3,300円別）です。くわしい料金・当日の流れは介護脱毛のご案内ページにまとめています。

よくある質問

介護脱毛は全部なくす必要がありますか？

いいえ。介護を目的にするなら、汚れが残りやすいIOライン（陰部・肛門まわり）を中心に減らし、Vラインは薄く形を残す方もいます。診察で相談して決めます。

60代でも間に合いますか？

黒い毛が残っていれば、その分は減らせます。白髪はレーザーに反応しないので残りますが、黒い毛を減らすだけでも清潔さは変わります。まず診察で毛の状態を見せてください。

リスクや副作用はありますか？

赤み・ヒリヒリ感・毛穴の腫れ（毛嚢炎）・一時的な色素沈着、まれにやけど・硬毛化があります。日焼けした肌や生理中のVIOには照射できません。医師が診察のうえ判断します。

関連ページ

• 介護脱毛（長野市）｜40代・50代からのVIO医療脱毛
• 医療脱毛（機器・全身脱毛・部位別料金）
• 蓄熱式と熱破壊式の違い｜YAGとアレキの選び方

監修：上野医院 院長 上野正樹
参考：厚生労働省「介護保険事業状況報告」／大手医療脱毛クリニックの公表データ（40歳以上のアンダーヘア脱毛契約数・意識調査）
最終更新日：2026年10月14日
医療脱毛は自由診療です。主なリスク：赤み・毛嚢炎・色素沈着・やけど・硬毛化。効果には個人差があります。

投稿 介護脱毛とは？40代・50代で始める人が増えている3つの理由【長野市】 は 長野市の美容外科・美容皮膚科・整形外科の上野医院 に最初に表示されました。

投稿 蓄熱式と熱破壊式の違い｜YAGとアレキの選び方【医師監修】 は 長野市の美容外科・美容皮膚科・整形外科の上野医院 に最初に表示されました。

「夏は毛の処理がいちばん気になる季節なのに、日焼けしていると脱毛は断られる」——そう聞いて、脱毛を秋まで先延ばしにしていませんか。

実際、当院でも夏になると「今から始めても大丈夫ですか？」というご質問が増えます。

結論からお伝えすると、夏でも医療脱毛は可能です。ただし、肌の状態と使う機械によって条件があります。

この記事では、「夏の脱毛はNG」と言われる本当の理由と、日焼け肌でも受けられる条件を解説します。読み終わる頃には、ご自分が今始められるかどうか判断できるはずです。

この記事の要点

• 夏の医療脱毛は可能。ただし強い日焼けの直後は避ける必要がある
• 「夏はNG」と言われる理由は、レーザーが肌のメラニンにも反応してやけどのリスクが上がるため
• YAG波長を搭載した機械なら、日焼け肌・色黒肌にも対応できる場合がある
• 毛周期の関係で脱毛完了には複数回・数ヶ月かかるため、夏に始めると来年の夏に間に合いやすい
• 判断は自己判断ではなく、医師の診察で肌の状態を確認してから

夏に医療脱毛はできますか？

できます。ただし、日焼け直後で肌に赤みや炎症がある場合は施術を控え、肌の状態が落ち着いてから行うのが原則です。

医療レーザー脱毛は、毛の黒い色素（メラニン）に反応する光で毛根にダメージを与える治療です。日焼けした肌は表面のメラニンが増えているため、レーザーが肌にも反応しやすくなり、やけどのリスクが上がります。

つまり「夏だからダメ」なのではなく、「日焼けの程度と機械の相性」の問題なのです。

なぜ「夏の脱毛はNG」と言われるのか

理由は主に2つあります。

1. やけどのリスク：日焼けで肌のメラニンが増えると、毛だけでなく肌にもレーザーが反応してしまう
2. 施術後の紫外線：脱毛直後の肌はデリケートで、強い紫外線を浴びると赤みや色素沈着が起きやすい

一般的なアレキサンドライトレーザーやダイオードレーザーは、この理由から日焼け肌への照射を制限することがあります。「夏の脱毛は断られる」というイメージは、ここから来ています。

日焼けしていても受けられる3つの条件

当院では、アレキサンドライトとYAGの2波長を搭載したクラリティIIを使用しており、日焼けしやすい方や色素沈着のある部位も、診察のうえで対応できる場合があります。他院で日焼けを理由に断られた方も、一度ご相談ください。機械や部位別料金の詳細は医療脱毛ページにまとめています。

夏に始めるメリットはありますか？

あります。毛周期の関係で脱毛は数ヶ月単位の治療になるため、夏に始めると来年の夏までに回数を重ねやすくなります。

レーザーが効くのは「成長期」の毛だけなので、1回では終わらず、部位に応じて複数回を1〜3ヶ月間隔で行います。仮に今月始めれば、来年の薄着の季節を今より楽に迎えられる計算です。

また、施術後は自己処理（カミソリ・毛抜き）の回数が減るため、夏場に繰り返しがちな自己処理による肌荒れの軽減も期待できます（効果には個人差があります）。

上野医院の医療脱毛

上野医院（長野市三輪）は、1997年に長野県で初めて医療レーザー脱毛を導入したクリニックです。3種類の機械を毛質・肌質・部位で使い分けています。

料金（税込・一例）

• 両脇 5回コース：13,200円
• 全身（顔・VIO除く）5回：359,700円／割引時間帯なら310,200円
• 全身＋顔全体＋VIO 5回：441,100円／割引時間帯なら383,240円
• 6回目以降は単回料金の約50%

平日の空き時間など指定の割引時間帯に通える方は、全コースが割引になります。割引の対象曜日・時間は割引案内ページをご確認ください。無理なコース契約や高額ローンのご案内はありません。

リスク・副作用

医療脱毛は自由診療（保険適用外）です。施術後に赤み・ヒリつき・毛嚢炎が出ることがあります。まれに、うなじ・背中・二の腕などで硬毛化（毛が太くなる現象）が起こることがあり、その場合は機械の変更で対応します。白髪・金髪にはメラニンがないため効果がありません。効果・回数には個人差があります。
施術後に強い痛み・水ぶくれ・広がる赤みが出た場合は、我慢せず当院（026-235-3514）へご連絡ください。医療機関のため、診察から処置まで院内でそのまま対応できます。

よくある質問

Q. 日焼け止めを塗ったまま行ってもいいですか？
A. 施術部位は落としてから照射します。来院時は普段どおりで構いませんが、施術前にクレンジングをお願いする場合があります。

Q. 海やプールの予定があるのですが、脱毛はいつ受ければいいですか？
A. 施術直後の強い紫外線は避けたいため、レジャーの直前・直後は空けるのが安心です。予定に合わせて日程をご提案しますので、予約時にお知らせください。

Q. 何回くらいで終わりますか？
A. 部位や毛質によりますが、自己処理が楽になるまで5回前後が一つの目安です。毛周期に合わせて1〜3ヶ月間隔で通っていただきます（個人差があります）。

Q. 施術前の自己処理は必要ですか？
A. 前日〜当日に電気シェーバーでの剃毛をお願いしています。毛抜き・ワックスは毛根がなくなりレーザーが効かなくなるため避けてください。

Q. エステ脱毛とはどう違うのですか？
A. 医療脱毛は毛根の組織を破壊できる医療行為で、医療機関でのみ行えます。エステ脱毛は一時的な減毛・抑毛が目的で、毛根の破壊はできません。肌トラブルが起きた際にその場で医師が診察・処置できる点も大きな違いです。

Q. 割引時間帯とはなんですか？
A. 平日など比較的空いている指定の時間帯にご来院いただくと、全身脱毛コースや各パーツが割引になる制度です。対象の曜日・時間は割引案内ページか、ご予約時にご確認ください。

まとめ：日焼けを理由に諦める前に、一度ご相談ください

夏の医療脱毛は「絶対NG」ではなく、肌の状態と機械選びの問題です。上野医院はYAG波長を含む3機種で、日焼けしやすい方にも選択肢をご用意しています。

ご予約・ご相談は公式LINEからどうぞ（お電話の場合：美容予約専用 026-235-3514）。

関連ページ

• 医療脱毛｜使用機械・部位別料金
• 【小・中・高校生対象】ティーンズ医療脱毛
• ブライダル応援割引
• 上野医院 症例集

監修：上野医院 院長 上野正樹（医師の紹介はこちら）
所在地：長野県長野市三輪4-6-2 アカーラ1階（善光寺下駅 徒歩7分）／美容予約専用 026-235-3514
参考：上野医院 医療脱毛ページ／国民生活センター「なくならない脱毛施術による危害」(2017)
最終更新日：2026年7月15日

投稿 夏の医療脱毛はNG？日焼け肌でも受けられる条件【医師監修】 は 長野市の美容外科・美容皮膚科・整形外科の上野医院 に最初に表示されました。